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May 26, 2023

今月はマンチェスター市内中心部で丸一日無料の屋外ヨガクラスが開催されます

What's On Yogathon 2023 offre a Manx la possibilità di "salire sul tappeto e fare il lavoro"

どうしたの

ヨガソン 2023 はマンクスに「マットの上に乗って心に働きかける」機会を与えている。

数週間後、マンチェスター市内中心部の屋外円形劇場で、丸一日無料のヨガクラスが開催される。

夏至を祝い、新しい季節を迎えると同時に、国際ヨガの日を適切に祝う方法として、マンチェスターの有名な「ヨガソン」が戻ってきますグレート ノーザン ウェアハウス今月下旬には無料の屋外ヨガセッションが多数開催され、マンクスに「マットの上に乗って心に働きかける」機会が与えられている。

歴史的建造物の外にある円形劇場を引き継ぐ市の中心部倉庫では、受賞歴のあるインストラクターによる 1 日のヨガ クラスに参加できます。ライフセンター朝から夕方まで。

早起きした人は、午前 7 時 30 分からの太陽礼拝で 1 日をスタートできます。これは、一年で最も日が長い日に太陽が街に昇る完璧なタイミングです。その後、理想的な過ごし方として、活発なファンクショナル フロー クラスが続きます。ランチタイムは12:30～13:15です。

午後 5 時 15 分から午後 6 時まで、楽しくフレンドリーなヴィンヤサ クラスで一日を締めくくり、仕事の後にリラックスしてください。

あらゆる年齢や能力の方が参加できるこのクラスは、1 日を通して開催され、すべて無料で参加できます。最終的には、マンクスに「筋肉と心を治療」し、大自然の中でのヨガの身体的および精神的利点を楽しむことを奨励します。

ヨガマットは野外劇場に用意されていますが、お持ちの方はご持参ください。

からの収益はすべてよく食べる MCR困難な時期に食事を配達し、切望されている休息を提供することで、市内全域で貧困の中で暮らす人々を支援します。

ヨガソン 2023 は、6 月 21 日水曜日の午前 7 時 30 分から午後 6 時まで、市内中心部のディーンズゲートのすぐそばにあるグレート ノーザン ウェアハウスの円形劇場で開催されます。

詳細を確認してクラスを予約するここ。

注目の画像 – ダレン・ロビンソン (グレート・ノーザン経由)